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Mois : mars 2020

Bien-être

Pratiquer le Pilates pour avoir un corps de rêve

10/03/2020 Sophie Durant Commentaires fermés sur Pratiquer le Pilates pour avoir un corps de rêve

Certaines personnes pensent que le Pilates est un sport féminin. Pourtant, ce type d’entrainement physique convient parfaitement à tout le monde, peu importe son âge et son sexe. Inventée par Joseph Pilates au XXe siècle, […]

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